IMPULSABEND
MEHR GELASSENHEIT, WENIGER STRESS
Mehr Gelassenheit - weniger Stress. Diesen Wunsch bringen meine Klienten häufig mit, wenn sie zu mir ins Coaching kommen. Und das verstehe ich sehr gut. Denn wenn wir innerlich gelassen sind, wird das Leben leichter und schöner. Unsere Beziehungen werden sich positiv verändern, wenn wir in Balance sind. Natürlich auch die zu unserem Hund,
Gelassenheit ist nicht gleich Gelassenheit. Manchmal reissen wir uns zusammen, damit wir nach außen ruhig wirken. Doch davon spreche ich hier nicht. Es geht um authentische Gelassenheit, die von innen heraus kommt. Und die können wir fördern, indem wir unser Denken, Fühlen und Handeln reflektieren, persönliche Stressoren identifizieren und Wege finden, wie wir auf gesunde Art mit ihnen umgehen.
An diesem Impulsabend geht es darum, wie der Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag mit Hund aussehen kann, was du selbst tun kannst um gelassener zu werden und wie dich dein Hund dabei sogar unterstützen kann.
BALANCE MIT HUND. HIER GEHT'S UM EUER WOHLBEFINDEN
Wie hast du dir dein Leben mit Hund vorgestellt? Wolltest du gemeinsam mit ihm entspannt über Wiesen und durch Wälder spazieren? Ausflüge machen, Hundehobbys auskosten oder im Team mit ihm einen sozialen Beitrag leisten? Sehr wahrscheinlich hast du dir gewünscht, dass ihr ein starkes Team werdet.
Und, wie ist euer Leben heute? Hat sich dein Traum erfüllt? Meiner Erfahrung nach gibt es kaum ein Mensch-Hund-Team, bei dem alles rund läuft. Jeder erlebt irgendwelche Herausforderungen im Kontext Hund. Der Grund dafür ist nachvollziehbar. Das enge Zusammenleben in unserer Gesellschaft stellt wachsende Anforderungen an uns Hundemenschen. Nicht selten entstehen Konflikte, sowohl mit dem eigenen Hund als auch mit dem Umfeld. Manchmal wird der Hund sogar zum zusätzlichen Stressor im anspruchsvollen Alltag. Die hohe Hundedichte bewirkt, dass wir ständig auf andere Vierbeiner treffen. Nicht alle Hunde freuen sich darüber. Und nicht alle Menschen erkennen das.
Die Hundeszene ist gespalten und wartet mit sehr unterschiedlichen Vorstellungen, Erziehungs- und Umgangsstilen auf. Ständig erhält man ungebetene Ratschläge, die manchmal jedoch alles andere als hilfreich sind.
Hundetraining ist wichtig, doch nicht jedes tut der Beziehung gut und ist auch nicht der alleinige Faktor für ein gutes Zusammenleben mit Hund. Wir selbst sind ein Teil des Mensch-Hund-Teams und wichtigster Einflussfaktor auf die Beziehungsqualität. Die beschriebenen Umstände machen es uns nicht immer leicht. Doch genau da liegt auch eine Chance: gemeinsam mit dem eigenen Hund über sich selbst hinauszuwachsen.
Balance mit Hund beschäftigt hat deshalb mit dir und wie du das Zusammenleben mit Hund bereichernd gestalten kannst. Es geht darum, welche Skills hilfreich sind, um zu einer tragfähigen, bedürfnisorientierten Mensch-Hund-Beziehung beizutragen. Welche Kompetenzen, welche innere Haltung dir hilft, um mit deinem Hund ein gutes Team zu werden und wie du mehr Gelassenheit und weniger Stress im Alltag mit deinem Hund erleben kannst.
An diesem Impulsabend geht es konkret darum, wie wir Stress reduzieren und mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag mit Hund leben können. Wir werden uns Wege ansehen, wie wir die täglichen Herausforderungen besser meistern und auf diese Art das Wohlbefinden von Mensch und Hund gleichzeitig fördern.
Darum geht's
- Was ist Stress und wie schädlich ist er wirklich?
- Wie gelingt mehr Gelassenheit im Alltag?
- Welche Rolle spielt mein Mindset, meine innere Haltung?
- Wie kann ich täglich ganz nebenbei eine gesunde Lebensbalance für Mensch und Hund fördern?
- Emotionen - welche Rolle sie für uns spielen und wie wir auf hilfreiche Art mit ihnen umgehen.
- Was tun, wenn mal wieder alles zusammen kommt?
Dieser Online-Impulsabend findet live via Zoom mit einer kleinen Teilnehmerzahl statt, damit wir ausreichend Zeit für Austausch und Übungen haben.
Du nimmst bequem von zu Hause aus teil. Nach telefonischer oder schriftlicher Anmeldung schicke ich dir alle weiteren Informationen, sowie am Tag des Impulsabends den persönlichen Zugangslink.
Du benötigst ein internetfähiges Endgerät (Tablet, Laptop oder PC) mit Kamera und Mikrofon, sowie Lust auf neues Wissen, Austausch und die grundsätzliche Bereitschaft, vielleicht einige Dinge zu reflektieren und zu verändern.
Dieser Impulsabend passt gut, wenn du
- dir eine gesunde Lebensbalance und Wohlbefinden für dich und deinen Hund wünscht
- mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag mit Hund erleben willst
- mit deinem Hund ein starkes Team werden willst
- deinen Hund bedürfnisorientiert und positiv führen möchten
- bereit bist, dafür deinen Alltag und deine Gewohnheiten zu reflektieren
Melden dich gerne bei mir, wenn du weitere Fragen zu den Themen oder zur Teilnahme hast.
Hi, ich bin Gitti Ziegelmeier
und deine Impulsgeberin und Moderatorin an diesem Abend.
Ich bin zertifizierte systemische Beraterin, Certified Professional of Positive Psychology, Diplom Betriebswirtin (FH) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit 2003 bin ich selbständig und führe eine Coaching-Praxis im bayerischen Rosenheim. Ich bringe meine Leidenschaft für meinen Beruf, wissenschaftlich fundiertes Fachwissen und jahrzehntelange berufliche Erfahrung in die Arbeit mit Menschen ein.
Meine Arbeitsschwerpunkte sind Resilienzstärkung, Veränderungsbegleitung und Förderung einer gesunden Lebensbalance.
Seit 2017 biete ich mit „Balance mit Hund" ein Konzept für Hundemenschen an, das Mensch und Hund dabei unterstützt, gemeinsam aufzublühen.
Du willst die Qualität der Mensch-Hund-Beziehung auf ein neues Level heben?
Dann freue ich mich auf dich:
Du möchtest mehr über "Balance mit Hund" erfahren?
